4招保命招式

一、    拍打水面：雙手水平舉起向下平拍水面，並大聲呼救，利用動作和聲音引起注意。
二、    運用漂浮物：運用現場可得的漂浮物，或是脫下身上的衣物從頭後向前拋，讓衣物充滿空氣形成浮具。
三、    水母漂：深吸一口氣，臉向下埋入水中，手與腳向下自然伸直，並將身體放鬆。
四、    仰漂：全身放鬆，吸滿氣後頭部慢慢後仰，換氣時用口快吐快吸。

「救溺五步-叫叫伸拋划」

「叫」是大聲呼救。
「叫」是打電話，向119求救。
「伸」是拿竹竿、樹枝等延伸物，讓溺水者拉住。
「拋」是將球、瓶等漂浮物拋向溺水者。
「划」是搭乘救生圈、保麗龍等浮具，划向溺水者將他救回。

「防溺十招」

1 、戲水地點需合法，要有救生設備與人員。

2 、避免做出危險行為，不要跳水。

3 、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。

4 、不要落單，隨時注意同伴狀況位置。

5 、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。

6 、不可在水中嬉鬧惡作劇。

7 、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。

8 、不要長時間浸泡在水中，小心失溫。

9 、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。

10 、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。